Sałatka z kaszą jaglaną i koperkiem

kasza jaglana#samo zdrowie#bez majonezu#koperek

KOSZTA: torebka kaszy jaglanej ok. 0,70zł, koperek pęczek 1,49zł, kukurydza puszka 2zł, seler konserwowy 2zł, mały jogurt naturalny 0,90zł, kawałek wędliny/pieczonego schabu/kurczaka 3ł 4zl RAZEM< 8zł +koszt wędliny/mięsa

RECEPT:

 torebka kaszy jaglanej

pęczek koperku

kukurydza puszka

seler konserwowy słoiczek

jogurt naturalny

kawałek wędliny, mięsa (u mnie schab pieczony)

sól 

pieprz

Kaszę jaglana gotujemy wg przepisu i przepłukujemy po odcedzeniu zimną wodą. Dodajemy kukurydzę, przepłukany seler, pokrojone mięcho, pęczek koperku.

Standardowa procedura jak dla każdej sałatki. Zmieszać, dosmaczyć solą i pieprzem i zostawić do przegryzienia :) Wypróbowałam też wersję z papryką i ogórkiem zielonym. Smak mega :D

POLECAM!